Le syndrome des ovaires polykystiques en abrégé SOPK est une maladie qui touche à peu près dix pour cent de femmes âgées. Cette maladie hormonale est très fréquente chez les femmes en âge de procréer. Ce trouble endocrinien qui empêche que la femme tombe enceinte peut également être la cause des maladies comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, etc. Toutefois, seule la naturopathie est la solution qui permet d’améliorer les conditions de ces femmes. C’est pourquoi elles sont nombreuses à travers le monde qui recherche un traitement naturel pour lutter contre ce trouble. De plus, ce dernier n’affecte pas seulement leur vie de couple, mais aussi bien d’autres aspects de leur vie quotidienne. Cet article vous propose des traitements naturels qui peuvent vous aider à tomber enceinte.
Prendre soin de son alimentation
Soigner son alimentation n’est certainement pas ce que vous attendez cependant, c’est l’une des solutions les plus importantes. Le SOPK traitement naturel inclut le fait d’avoir une alimentation équilibrée. Ce dernier permet d’apporter au corps tous les nutriments dont il a besoin pour fonctionner de façon correcte. Elle permet par la même occasion d’éviter des carences en nutriments essentiels qui viennent en particulier dérégler le système hormonal. Faire attention à son alimentation est une sorte de traitement naturel pour tomber enceinte.
De ce fait, dans cette alimentation, il est idéal de favoriser les aliments qui élèvent très peu la glycémie et éviter ceux qui contiennent du sucre raffiné. Il est également conseillé d’éviter les produits qui peuvent avoir de l’impact sur l’insuline. Les aliments qui contiennent le lactose et le gluten sont aussi à éliminer toutefois, il est recommandé de favoriser la consommation des produits bio.
Utiliser la maca pour équilibrer les hormones naturelles
La maca est une sorte de tubercule de la famille des crucifères. Elle permet au corps de lutter contre divers stress physiques et psychologiques qu’il est susceptible de rencontrer. De plus, la maca permet de booster la fertilité vous donnant ainsi la possibilité de retrouver votre énergie et votre vitalité. Par ailleurs, cette plante stimule le système endocrinien ce qui aide à retrouver et maintenir l’équilibre hormonal. Mais d’améliorer également les niveaux équilibrés d’œstrogène et de progestérone. Grosso modo, le maca permet d’équilibrer ces différentes hormones naturelles vous donnant ainsi la possibilité de multiplier vos chances de conception.
Utiliser le fenugrec pour réduire l’apparence polykystique des ovaires
Le fenugrec est une plante herbacée aromatique utilisée depuis plusieurs millénaires en médecine traditionnelle asiatique. Mais grâce à ses bienfaits qui ont été mis en avant par les scientifiques, cette plante a une renommée formidable en Europe depuis quelques années. Il favorise la digestion, lutte contre le diabète, régule les hormones, augmente le désir sexuel, etc. En somme, c’est un véritable traitement naturel pour tomber enceinte, mais pour soulager également bien d’autres maux dus au SOPK.
Après plusieurs recherches, les scientifiques ont prouvé que l’extrait de cette plante permet d’améliorer les cycles menstruels, mais aussi de réduire l’apparence polykystique des ovaires à l’échographie. Une autre étude récente a démontré que le fenugrec est une plante qui peut dissoudre complètement les kystes, réguler le cycle menstruel et permettre également de tomber enceinte. De plus, il est idéal pour le bon fonctionnement du métabolisme du glucose. Car il améliore la sensibilité à l’insuline stabilisant ainsi le niveau de sucre se trouvant dans les hormones et dans le sang.
Conclusion
Les traitements que la médecine classique propose consistent à induire l’ovulation de façon artificielle. Et cette option peut être intéressante si vous êtes pressé de tomber enceint. Par contre, avec naturopathie, vous tombez enceinte de façon naturelle. Il suffit d’être assidu au traitement et attendre patiemment quelques mois.